お釣りの数字に注目。８ばかり。シアワセな気分。
数字が並んでいるだけだけど、そこから考えることは無限。
あ、無限「∞」もなんとなくラッキーな感じ。
何がシアワセかを考えるんじゃなくて、並んだ数字を見られたことがシアワセ。
思考を変えることでストレス軽減もあるらしいから、
とりあえず「何でもシアワセ」な考え方をするよう心掛けている。
ちょっとやなことあっても、シアワセな出来事を想像して思考の上書き。
Netflixでお気に入りの映画でも見た日には最高じゃーん。と思うことにして寝る。
小さなシアワセの積み重ねが今の自分には必要。
 |
マンション大規模修繕のニーズワン
スタッフ おばば
