最近毎朝のルーティンでトマトジュースを飲むようにしています。
血圧が高めなので健康のために食生活を改善しています。
トマトには血圧を下げるGABAといわれるアミノ酸の一種が多く含まれています。
トマトジュースのなかでも濃縮トマト還元の物が効果が高いと言われています。
毎朝コンビニでカゴメの写真のやつを買って飲んでいますが味はあまり美味しくないです。
ただ最近は毎日飲むことでだんだん慣れてきました。
これで次の健康診断はA判定を狙いたいと思います。
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マンション大規模修繕工事のニーズワン
営業部 澤井