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夏バテ予防

 

今年も暑い夏がやってきました。

季節的に一年で一番好きですが、外の暑さと室内の冷房の気温差で体調不良を感じる事があります。

なので、夏バテ予防として毎日湯舟に浸かり、その時、重だるい疲れをとるためにかかせないのが入浴剤です。

今は夏向けのスッキリとした柑橘系でクールなものを使っています。

血行促進でむくみがとれ、見た目も綺麗で香りでリラックスでき疲労回復が期待できます。

色々な種類の物があるので、毎回どれを入れるか考えるのも楽しいです。

 

 

 

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