日々忙しく、なかなか理想的な睡眠時間が取れないので、
せめて質を良くしようと思い色々実践しています。
枕の高さを調整したり、乾燥防止に寝る時もマスクをしたり、
一日酷使した目にはアイマスクをしたりしています。
そして昨年の販売から気になっていて耳ほぐタイムを、
最近やっと薬局で見つけたので購入してみました。
耳を温める事でリラックスできるのか半信半疑でしたが、最初の数分は不思議な感覚で、
そのうち肩の辺りまで温かさを感じた後はぐっすり夢の中でした。
もともと寝つきは良い方ですが、更に良い感じで自然に眠りにつけたのでとてもお勧めです。
朝も目覚まし時計の音はちゃんと聞こえるような設計なので寝坊の心配はなさそうです。
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マンション大規模修繕のニーズワン
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