今年は例年にない猛暑を超えて酷暑の夏になってしまいました。
私は若い頃（何十年も前・・・？）クーラー病にかかった経験がありクーラーが苦手でしたが、今年はさすがに
クーラーに感謝する毎日です。
設定温度は28度ぐらいですが一晩中使用しています。（扇風機を併用）そして暫くは残暑が続くかと思うと不安
になります。そんな時、脱水症状からいわゆる熱中症になってしまいました。
症状としては、ある程度の水分補給をしておりましたが、かなりの汗をかいてその後、汗が止まり腕などにしびれ
を感じたので、最寄りの病院で診察してもらいました。
一応、点滴をしましたが、脱水症状の為なかなか点滴する血管がなく困りました。
先生からは、色々な注意と『一言必ず朝食を取るように！』と指摘されました。
今回の経験で感じることは、十分な水分補給と睡眠がいかに大事かと思いました。
皆さんも多忙な毎日ですが、くれぐれも無理のない体調管理を心掛けてください。
マンション大規模修繕のニーズワン
サービス部 石毛
