健康診断がもうすぐやってきます。
弊社は毎年この時期に行うのですが、この時期は年末の忘年会に始まり、年が明けてお正月・新年会と
飲み食いする機会が増え体重もそれにつられて順調に右肩上がりで増え続け、気が付けば先生のいう
ベスト体重からはほぼ遠い８～９キロオーバーになっています。
毎年診断の結果を聞きこれではダメだと気付きダイエットして夏場くらいまでに5～6キロ減量するのです
が、またこの時期までにちゃんと体重が戻ってしまっています。
私の同級生もすでに3人なくなっているので（原因は成人病ではないが・・・）気を付けないといけないな
と感じてます。
マンション大規模修繕のニーズワン
営業部 森谷
